مهارت های زندگی

مهارت های زندگی

  1. ۹۰ ثانیه رایگان
    چرا مهارت‌های زندگی؟

    درس 1چرا مهارت‌های زندگی؟

    زندگی بالا و پایین زیاد داره! خوشی داره، غم داره! حالِ بد داره، حالِ خوب داره! اما اگه ...

  2. ۹۰ ثانیه رایگان
    انتخاب من

    درس 2انتخاب من

    حتما براتون پیش اومده که تو یه موقعیتی باشین و ندونین چیکار باید انجام بدین. همه‌ی ما آ...

  3. ۹۰ ثانیه رایگان
    نفع و ضرر

    درس 3نفع و ضرر

    معمولا شب‌های امتحان، بازی و تفریح خیلی بیشتر می‌چسبه تا درس خوندن. اون لحظه دو تا انتخ...

  4. ۹۰ ثانیه رایگان
    پیامد انتخاب‌ها

    درس 4پیامد انتخاب‌ها

    هر تصمیمی یه پیامدی داره که حالا می‌تونه خوب یا بد باشه. یکی از راه‌های تشخیص پیامدها ا...

  5. ۹۰ ثانیه رایگان
    هدف

    درس 5هدف

    هر کسی تو زندگی ش یه هدف یا حالا، اهدافی داره. برای این که به هدفمون برسیم چه کارایی رو...

  6. ۹۰ ثانیه رایگان
    احساس ترس

    درس 6احساس ترس

    هر کسی از یه چیزی می‌ترسه، همه‌ی ما آدما یه چیزی تو دنیا داریم که حسابی ازش بترسیم و هم...

  7. ۹۰ ثانیه رایگان
    احساس خشم

    درس 7احساس خشم

    شما وقتی عصبانی می‌شین، چی کار می‌کنین؟ چه شکلی می‌شین؟ این که همه‌ی ما تو یه موقعیت‌ها...

  8. ۹۰ ثانیه رایگان
    احساس لذت

    درس 8احساس لذت

    شادی واقعا بهترین حالِ آدمه! وقتی تو یه مسابقه برنده می‌شیم، وقتی تیم محبوبمون قهرمان م...

  9. ۹۰ ثانیه رایگان
    احساس غم

    درس 9احساس غم

    تا حالا به قدرتی که غم داره فکر کردین؟ از غم‌هامون نمی‌شه فرار کنیم اما می‌تونیم یادبگی...

  10. ۹۰ ثانیه رایگان
    احساس انزجار (قسمت آخر ترم اول)

    درس 10احساس انزجار (قسمت آخر ترم اول)

    احساس انزجار یا تنفر یه چیزی شبیهِ دوست نداشتن یا بیزاریه. این احساس هم مثل بقیه احساس‌...

  11. ۹۰ ثانیه رایگان
    احساسات فرعی

    درس 1احساسات فرعی

    تاحالا برای شما هم پیش اومده که یه حسی داشته باشین ولی ندونین چه حسیه؟ اسمش رو ندونین؟م...

  12. ۹۰ ثانیه رایگان
    مهارت همدلی

    درس 2مهارت همدلی

    همدلی یعنی درک کردن احساسات طرف مقابل. اما چطوری باید این کارو بکنیم؟ مثلا وقتی یه اتفا...

  13. ۹۰ ثانیه رایگان
    زبان بدن

    درس 3زبان بدن

    بدن ما اطلاعات زیادی درباره خودمون بهمون می‌ده، مثلا وقتی که خیلی خسته و خوابالوایم شرو...

  14. ۹۰ ثانیه رایگان
    گوش دادن،ارتباط کلامی، ارتباط غیرکلامی

    درس 4گوش دادن،ارتباط کلامی، ارتباط غیرکلامی

    تا حالا شده با یکی حرف بزنین و طرف یه جوری رفتار کنه انگار داری با دیوار حرف می‌زنی؟ یا...

  15. ۹۰ ثانیه رایگان
    ارتباط با خانواده

    درس 5ارتباط با خانواده

    هر خانواده‌ای برای خودش قوانین و شرایطی داره و یه سری اختلاف نظرها هم بین افراد خانواده...

  16. ۹۰ ثانیه رایگان
    دوست‌یابی- مهارت نه گفتن

    درس 6دوست‌یابی- مهارت نه گفتن

    به این فکر کردین که اگه کلا دوستی نداشتین، چی می شد؟ تا حالا شده از دوستاتون چیزی بخوای...

  17. ۹۰ ثانیه رایگان
    ارتباط با همسال، کارتیمی

    درس 7ارتباط با همسال، کارتیمی

    زندگی بدون آدم های دیگه تقریبا غیر ممکنه. ما نمی‌تونیم همه کارارو تنهایی انجام بدیم و ب...

  18. ۹۰ ثانیه رایگان
    مهارت حل مسئله

    درس 8مهارت حل مسئله

    یه وقتایی که تو یه موقعیتی گیر می‌کنیم که می‌دونیم هدفمون چیه ولی راه رسیدن به اون رو ب...

  19. ۹۰ ثانیه رایگان
    اهمال کاری، برنامه‌ریزی (قسمت آخر ترم دوم)

    درس 9اهمال کاری، برنامه‌ریزی (قسمت آخر ترم دوم)

    تا حالا چند بار شده که با خودتون بگین امروز این کارارو انجام می‌دم؛ بعد یه لیست درست کن...

هر وقت که بخواهی،
هر جا که باشی!

فقط کافیست لپ‌تاپ، موبایل یا تبلت را برداری و وارد فیلیمومدرسه شوی.

برای دریافت اشتراک گروهی ویژه‌ی معلم‌ها و مدرسه‌ها یا اشتراک گروهی رایگان (برای مناطق دورازمرکز) تماس بگیرید.

تماس با واحد پشتیبانی