سلامتی (ایمنی، استراحت)

عبور از خیابان‌های شلوغ، می‌تواند برای بعضی از ما یادآور خاطرات بدی باشد و برای بعضی‌ دیگر نه. اگر نکات ایمنی را رعایت کنیم حتماً از خطراتی که ممکن است ما را تهدید کند در امان خواهیم بود. ما باید نکات ایمنی را برای هر چیزی رعایت کنیم. مثلا برای استفاده از دوچرخه و موتور، باید از کلاه ایمنی استفاده کنیم و اگر با اتوموبیل به جایی می‌رویم باید کمربند ایمنی خود را ببندیم. به این ترتیب احتمال وقوع اتفاقات ناخوشایند را کم می‌کنیم. حالا بعد از یک روز طولانی که ممکن است خسته شده باشید، بهتر است زمانی را برای استراحت بگذارید. استراحت کردن و خوابیدن، از عوامل حفظ سلامتی است و به شادابی ما کمک می‌کند. موضوع این قسمت را می‌توانید در صفحه‌ی ۲۵ کتاب درسی پیدا کنید.