احساس ترس

هر کسی از یه چیزی می‌ترسه، همه‌ی ما آدما یه چیزی تو دنیا داریم که حسابی ازش بترسیم و همیشه نگرانش باشیم! بزرگ و کوچیکم نداره. اصلا ساختار مغز انسان یه جوریه که اگه احساس خطر بکنه، می‌ترسه و واکنش نشون می‌ده. این واکنش‌ها چیا هستن؟ حالا وقتی که می‌ترسیم باید چیکار کنیم؟